Ukraińskie Wakacje w Górach na Łemkowszczyźnie – „Rodzinne Spotkanie z Bogiem” w ramach Sarepty 2018
NOWICA 2018
22.07.2018 – 28.07.2018.
Program:
23.07. Poniedziałek zjazd do godz. 20.00

18.00 Weczirnia
18.30 Kolacja

24.07. Wtorek
7 30 Pobudka
8 00 Służba Boża
9 00 Śniadanie
10 00 -12 00 Zajęcia tematyczne w grupach.
13 00 – Obiad
15 00 Wyjazd w okolice Krynicy. Zwiedzanie Cerkwi.
18 00 Weczirnia
19 00 Kolacja
20 -22 00 Spotkania integracyjne. Np. Wspólny śpiew, ognisko, gry i zabawy.
25.07. Środa
7 30 Pobudka
8 00 Służba Boża
9 00 Śniadanie
10 00 -12 00 Zajęcia tematyczne w grupach.
13 00 – Obiad
15 00 Wyjazd na Słowację. Zwiedzanie Cerkwi.
18 00 Weczirnia
19 00 Kolacja
20 -22 00 Spotkania integracyjne. Np. Wspólny śpiew, ognisko, gry i zabawy.

26.07. Czwartek
7 30 Pobudka
8 00 Służba Boża
9 00 Śniadanie
10 00 -12 00 Zajęcia tematyczne w grupach.
13 00 – Obiad
15 00 Wyjazd do Krynicy zwiedzanie, Muzeum Nikifora. Zwiedzanie Cerkwi w Krynicy.
18 00 Weczirnia
19 00 Kolacja
20 -22 00 Spotkania integracyjne. Np. Wspólny śpiew, ognisko, gry i zabawy.
27.07. Piątek
7 30 Pobudka
8 00 Służba Boża
9 00 Śniadanie
10 00 -12 00 Zajęcia tematyczne w grupach.
13 00 – Obiad
15 00 Wyjazd do Wysowej – Dom Zdrojowy , możliwość korzystania z basenu. zwiedzanie, wejście na Górę Zjawlinia .
18 00 Weczirnia
19 00 Kolacja
20 -22 00 Spotkania integracyjne. Np. Wspólny śpiew, ognisko, gry i zabawy.
28;07. Sobota
7 30 Pobudka
8 00 Służba Boża
9 00 Śniadanie
10 00 -12 00 Zajęcia tematyczne w grupach.
13 00 – Obiad
15 00 Wyjazd w okolice Krynicy. Zwiedzanie Cerkwi.
18 00 Weczirnia
19 00 Kolacja
20 -22 00 Koncert Zespołu „Stare dobre Małżęństwo” w Krynicy w Domu Zdrojowym

Taniec dla zdrowia.
Wtorek/ środa g.10.00-12.00 oraz 20.00-21.30

Warsztat dla osób dorosłych-taniec terapeutyczny z elementami edukacji somatycznej i tańców w kręgu
Program szczególnie dla osób zestresowanych, zmęczonych codzienną rutyna pragnących doświadczyć nowych możliwości własnego ciała oraz uwolnić z niego zbędne napięcie i emocje,uwrażliwić swoje zmysły, udoskonalić płynność ruchów, pobudzić inwencje twórczą, odczuć pogodny nastrój radość i odprężenie w ruchu i tańcu.

Warsztaty beda prowadzone w oparciu o prace z ciałem wg metody Faldenkraisa, metody Labana sekwencji ruchowych i Gier teatralnych Boala, ćwiczeń oddechowych oraz naukę wybranych tańców w kręgu
Warsztat będzie okazja do poznania i nauki energetyzujących i wyciszających Tańców w Kręgu oraz małych choreografii różnych kultur :Grecja , Rumunia, Węgry, Irlandia Izrael oraz tańców liniowych i integracyjnych
Jako bonus( we wtorek i w środę ) ok godzinna zabawa interakcyjna. Godzina wg ustaleń organizatora.
1.”Wymiana głów”
Cele: Rozwój stosunków międzyludzkich – w sensie większej otwartości i wzrastającego zaufania zależy również od stopnia zdolności empatycznych uczestników. Pod tym pojęciem kryje się zdolność rozumienia reakcji i sposobów zachowania , poglądów i postaw innych ludzi. Zabawa interakcyjna „wymiana głów”pomaga członkom grupy w pogłębieniu ich umiejętności wczuwania się w ramach ćwiczenia w parach.
Lub „ Jeden dzień w Paryżu” – w trakcie tej zabawy uczestnicy ćwiczą w jaki sposób mogą dojść z drugą osobą do konsensusu.
2. „ Przysłuchiwanie sie”
cele: Naszej komunikacji brak jest często jednoznaczności i dokładności. Odpowiadamy naszym rozmówcom , nie sprawdzając w jakiej mierze rzeczywiście zrozumieliśmy , to co chciał on wyrazić.
Słuchamy, a przy tym tak naprawdę rzadko kiedy coś rozumiemy. W trakcie tej zabawy interakcyjnej uczestnicy kontrolują swoje zachowanie w komunikacji ucząc się dokładniejszego przysłuchiwania się sobie nawzajem. Mogą oni sprawdzić czy potrafią kompletnie i prawidłowo odszyfrować przekazy innych, a jednocześnie lepiej przysłuchać się samym sobie w czasie mówienia.

Tematy spotkań dopołudniowych w ruchu przy muzyce.
1. „Widzieć to na co patrzymy…Słuchać tego co słyszymy”
2.” Rozpuszczenie „zbroi” (napięć w ciele) i uwolnienie od „przyłbicy” (zrzucenie tzw „maski”)
Odpuszczenie kontroli w umyśle i ciele, wzrost akceptacji siebie i otoczenia, przełamywanie własnego lęku, zaufanie do partnera, wspólne przezywanie radości i zadowolenia.
Potrzebne ewentualne karimaty , koce do położenia się i koniecznie niech każdy uczestnik zabierze ze sobą uśmiech , spontaniczność i radość …:):):)
Wiek uczestników od 16 roku życia .

ks. Artur Masłej

00000